Vivian

高中時期開始接觸瑜珈，透過練習漸漸療癒從小專業舞蹈訓練帶來的職業傷害，2013年完成200小時瑜珈師資。現在學習Ashtanga Yoga，穩定的每日晨間練習及多年不同派別的養分，開啟了不同的思維，深深的體悟瑜珈是實作的修行，生活中的一切都是我們的老師。藉由體位法讓我們了解自己正在呼吸，知道自己正在當下，開始意識到自己是誰……當我們開始了瑜珈練習就再也離不開瑜珈了，這也是瑜珈最迷人之處。

曾任雲門舞集舞蹈教室舞蹈老師、私人工作室及運動中心瑜珈老師。教學上總是能讓每位學員感受安心與自在，既能沒有拘束的動身體及訓練，又可以在引導中發現自己的更多可能，鼓勵學員傾聽自己。