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初學者入門
2019 年 8 月 23 日
初學者課程
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特別課程
9/28 梵唱與陰瑜珈 特別課
穿著輕鬆自在即可、無拘無束地坐或躺或站、舒展身體跟聲音、滋養身心靈。梵唱三首曲目包括 Krishna Das 及 Ravi Shankar 專輯名曲。放鬆身心,沈浸在音療與正面能量的氛圍中,歡迎結伴來圍圈、唱梵、瑜珈。 梵唱與陰瑜珈 特別課 Echo老師 &郭品 帶領 2019/9/28(星期六) 4:30-6:00 課程地點:YOGA JOURNEY 敦化館 費用:...
2019 年 8 月 23 日
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9/28 梵唱與陰瑜珈 特別課
穿著輕鬆自在即可、無拘無束地坐或躺或站、舒展身體跟聲音、滋養身心靈。梵唱三首曲目包括 Krishna Das 及 Ravi Shankar 專輯名曲。放鬆身心,沈浸在音療與正面能量的氛圍中,歡迎結伴來圍圈、唱梵、瑜珈。
2019 年 7 月 24 日
初學者課程
最新活動
特別課程
8週年慶-8/17 瑜珈野餐派對
YOGA JOURNEY 8歲了!感謝每一個在瑜珈路上相聚的你 一路上,我們期待帶給大家,一個讓身心放鬆的環境,愉快的上課氛圍;來到這裡,有自然光的舒適空間與綠意盎然,讓忙碌的一天喘口氣,放鬆心情;選擇喜歡的課程.擁有安靜的時光,每個人都可以在這裡獲得不同的收穫。
2019 年 7 月 5 日
初學者課程
最新活動
特別課程
夏日限定! 核心與肌力鍛鍊 瑜珈主題課
熱辣辣的夏天,更美的線條,更好的體能!一系列充滿趣味的鍛鍊核心瑜珈課程:空中瑜珈、流動瑜珈、BARRE與核心動作序列串連編排,為你建立鍛鍊的基礎概念。多點熱力汗水,多點新鮮挑戰,打造健康又勻稱的肌理線條,鍛鍊強壯核心力!
2019 年 5 月 30 日
初學者課程
最新活動
研習課程
2019/7/1-7/7 Janet Lau 七天正念與佛學工作坊
人生遇到起伏是十常八九的,而正念的練習就是教導我們如何學習以平等心的態度去面對生命的種種。瑜珈經是比較屬陽性的練習方式,當配合屬陰性的正念練習時我們就能夠在人生及靈性修行中學會收放自如,並懂得何時攻、何時守的中庸之道。正念是培養平等心及覺知的練習。心的領悟不像頭腦的知識,急不來,必須透過一次又一次自身體驗而累積回來的。亦因如此,這個單元所需時間亦相對較長,目的為了提供足夠的時間讓您在生活點滴中體會...
2019 年 4 月 20 日
初學者課程
文章專欄
最新活動
Mysore – Ashtanga Yoga
▸ Mysore課程都在上什麼呢?▸ 我的身體狀況適合上Mysore嗎?以下由Chiahui老師與大家分享更詳盡的解說?...
2019 年 4 月 17 日
初學者課程
最新活動
4/27 瑜珈輪 首發推廣課
瑜珈輪 首發推廣課復興館|4/27 SAT. 13:45-14:45|FANNY 指導...
2018 年 12 月 5 日
初學者課程
最新活動
特別課程
12/15 X’mas Yoga Event – 會員免費報名 ! BARRE & HIIT YOGA
YOGA JOURNEY 耶誕月主題活動 AMAZING HOLIDAY 活動地點: 復興館 台北市大安區復興南路一段222號3樓 活動日期:2018/12/15 星期六 Dress Code:黑色 3:00-4:00 BARRE – BOOTY WORKOUT Jason & Malina 指導...
2018 年 12 月 5 日
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12/15 X’mas Yoga Event – 會員免費報名 ! BARRE & HIIT YOGA
YOGA JOURNEY 耶誕月主題活動AMAZING HOLIDAY活動地點: 復興館 台北市大安區復興南路一段222號3樓活動日期:2018/12/15 星期六Dress Code:黑色 3:00-4:00 BARRE – BOOTY WORKOUTJason & Malina...
2018 年 7 月 15 日
初學者課程
最新活動
特別課程
2018/8/18 – 7週年慶 瑜珈主題派對
- YOGA JOURNEY 歡 慶 7 週 年 - 力量.自由.熱汗 3堂瑜珈 邀請你一起來 暢快流汗,解放壓力,讓腦內啡快樂激素充分釋放!
2018 年 1 月 1 日
初學者課程
最新活動
特別課程
新課程介紹-Iyengar Yoga
Yoga Journey 新開 Iyengar課程系列,由Iyengar Certified Introductory Level 1 and 2認證的Ivy老師專任指導,歡迎學員們一起來練習。
2017 年 11 月 20 日
初學者課程
最新活動
特別課程
12/16 瑜珈派對 Barre X Sunset Yoga
SUNSET CHILL YOGA PARTY 活動地點:Yoga Journey 復興館 台北市大安區復興南路一段222號3樓 活動日期:2017/12/16 星期六 Dress Code:Simple Chill 黑.白.灰 BARRE 3:00-4:00 Fanny + Nicole + Jason BARRE 全新課程...
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